Pse e Ka Këtë Temë Rëndësi
Shumë njerëz mendojnë se çdo shpërthim është akne. Nëse shfaqen njolla të vogla në ballë, faqe, gjoks, shpatulla, ose mbrapa, instinkti i parë zakonisht është të përdorin produkte për akne: acid salicilik, benzoil peroksid, retinol, maska me argjilë, tonik eksfoliant, ose pastrues për kontrollin e vajit.
Ndonjëherë kjo funksionon.
Por ndonjëherë njollat nuk përmirësohen fare. Ato mund të bëhen edhe më të kruajtura, më të irrituara, ose më të përhapura. Kjo është kur njerëzit fillojnë të pyesin: “A është kjo vërtet akne?”
Kjo pyetje ka rëndësi sepse akne fungale dhe akne e zakonshme nuk janë të njëjta kushte.
Akne fungale nuk është teknikisht akne. Ajo përdoret zakonisht si një emër të rastësishëm për Malassezia folliculitis, një gjendje e lidhur me folikulat e shkaktuar nga rritja e tepërt e kërpudhave. Akne e zakonshme, e njohur gjithashtu si acne vulgaris, shkaktohet nga bllokimi i poreve, prodhimi i tepruar i sebumit, grumbullimi i qelizave të vdekura të lëkurës, aktiviteti bakterial, dhe inflamacioni. Cleveland Clinic shpjegon se akne fungale është një infeksion nga kërpudha Malassezia në folikulat e flokëve, ndërsa akne e zakonshme ndodh kur folikulat bllokohen me bakterie, vaj, dhe qeliza të vdekura të lëkurës.
Kjo ndryshim është jashtëzakonisht i rëndësishëm sepse përdorimi i trajtimit të gabuar mund të vonojë rezultatet. Një rutinë e dizajnuar për akne të zakonshme mund të mos zgjidhë akne fungale. Një rutinë e dizajnuar për akne fungale mund të mos trajtojë siç duhet komedonet e zeza, komedonet e mbyllura, ose shpërthimet hormonale.
Qëllimi nuk është të diagnostikoni veten perfekt nga një artikull. Qëllimi është të kuptoni shenjat, të njohni modelet, dhe të dini kur lëkura juaj mund të ketë nevojë për një qasje tjetër.
Çfarë është Akne Fungale?
Akne fungale është emri i zakonshëm për Malassezia folliculitis, ndonjëherë e quajtur gjithashtu Pityrosporum folliculitis. Ajo ndodh kur kërpudha Malassezia, e cila ekziston natyrshëm në lëkurë, rritet brenda folikulateve të flokëve dhe shkakton njolla të ngjashme me akne.
Pika kyçe është kjo:
Akne fungale nuk shkaktohet nga bllokimi i poreve në të njëjtën mënyrë si akne e zakonshme.
Ajo është më e lidhur me folikulitin, që do të thotë inflamacion i folikulit të flokëve. Njollat mund të duken si akne, por shkaku themelor është ndryshe.
Akne fungale shpesh shfaqet si grupe të vogla njollash që duken shumë të ngjashme në madhësi dhe formë. Këto njolla mund të jenë të kruajtura, si një skuqje, ose të shfaqen papritur pas djersitjes, nxehtësisë, lagështisë, përdorimit të antibiotikëve, ose veshjeve të ngushta. Cleveland Clinic vëren se akne fungale mund të shkaktojë grupe të vogla njollash të kuqe dhe mund të prodhojë gjithashtu pustula.
Kjo është arsyeja pse akne fungale shpesh identifikohet gabimisht si akne e zakonshme. Ajo mund të duket si puçra, por nuk sillet saktësisht si acne vulgaris.
Çfarë është Akne e Zakonshme?
Akne e zakonshme, e njohur gjithashtu si acne vulgaris, është një gjendje e zakonshme e lëkurës e shkaktuar nga një kombinim i bllokimit të poreve, prodhimit të tepruar të sebumit, qelizave të vdekura të lëkurës, bakterieve, dhe inflamacionit.
Akne e zakonshme mund të shfaqet në forma të ndryshme:
Komedonet e zeza
Komedonet e bardha
Komedonet e mbyllura
Papulat
Pustulat
Nodulat
Cistet
Ndryshe nga akne fungale, akne e zakonshme shpesh ka më shumë larmi. Ju mund të shihni pore të bllokuara, puçra të inflamuara, njolla nën lëkurë, dhe lezione të dhimbshme në të njëjtën kohë.
Akne e zakonshme është e lidhur fort me:
Prodhimin e sebumit
Hormonet
Bllokimin e poreve
Rikthimin e qelizave të lëkurës
Aktivitetin bakterial
Inflamacionin
Formimin e komedoneve
Kjo është arsyeja pse përbërës si acid salicilik, retinol, benzoil peroksid, acid azelaik, dhe niacinamid shpesh përdoren në rutinat e kujdesit për lëkurën të prirur ndaj akneve. Këta përbërës targetojnë vajin, pore të bllokuara, inflamacionin, ose rinovimin e lëkurës.
Për lëkurën e prirur ndaj akneve të zakonshme, Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin mund të përdoret si pastrues ditor sepse është dizajnuar për të hequr vajin e tepruar, për të mbështetur pastrimin e poreve, dhe për të ndihmuar në ruajtjen e lëkurës me pamje më të pastër. Faqja zyrtare e produktit e përshkruan si një xhel pastrues të lehtë për lëkurën normale deri në vajore, të pasuruar me acid salicilik dhe përbërës qetësues për të ndihmuar në heqjen e sebumit të tepruar dhe grumbullimit të përditshëm pa shkaktuar thatësi të tepruar.
Akne Fungale vs Akne e Zakonshme: Diferenca Kryesore
Diferenca më e thjeshtë është kjo:
Akne fungale zakonisht është e lidhur me folikulin e kërpudhave. Akne e zakonshme zakonisht është bllokim i poreve plus inflamacion.
Akne fungale zhvillohet kur kërpudha Malassezia rritet brenda folikulateve të flokëve.
Akne e zakonshme zhvillohet kur pore bllokohen me sebum dhe qeliza të vdekura të lëkurës, pastaj bëhen të inflamuara.
Për shkak se shkaktarët janë të ndryshëm, simptomat dhe reagimi ndaj trajtimit gjithashtu janë të ndryshme.
Si Duket Akne Fungale
Akne fungale shpesh ka një pamje shumë specifike.
Ajo mund të duket si:
Njolla të vogla të kuqe
Pustula të vogla
Njolla uniforme që duken të ngjashme me njëra-tjetrën
Grupime njollash
Shpërthime të kruajtura
Akne si skuqje
Njolla në ballë, gjoks, shpatulla, mbrapa të sipërm, qafë, ose duar
Një tregues i rëndësishëm është uniformiteti. Njollat e akneve fungale shpesh duken shumë të ngjashme në madhësi dhe formë. Akne e zakonshme zakonisht duket më e përzier, me komedone të zeza, komedone të bardha, puçra të inflamuara, dhe ndonjëherë lezione më të thella.
Cleveland Clinic vëren se akne fungale mund të shkaktojë grupe të papritura të puçrave të vogla që duken të ngjashme në madhësi dhe pamje, dhe që lëkura mund të ndihet e kruajtur, djegëse, ose e dhimbshme.
Si Duket Akne e Zakonshme
Akne e zakonshme zakonisht ka më shumë variacion.
Ajo mund të përfshijë:
Komedonet e zeza
Komedonet e bardha
Komedonet e mbyllura
Puçra të kuqe
Puçra të mbushura me pus
Ciste të dhimbshme
Njolla të inflamuara
Shenjat pas akneve
Akne e zakonshme mund të shfaqet në fytyrë, gjoks, shpatulla, dhe mbrapa, por akne e fytyrës është veçanërisht e zakonshme rreth zonës T, faqeve, vijës së çakërrës, dhe mënjanës së mjekrës.
Nëse shpërthimet tuaja përfshijnë komedone të zeza dhe të bardha, akne e zakonshme është më e mundshme se akne fungale. Akne fungale zakonisht nuk prodhon komedone klasike që janë të zakonshme në acne vulgaris.
Shenja Kryesore #1: Kruajtja
Kruajtja është një nga treguesit më të mëdhenj që një shpërthim mund të jetë akne fungale.
Akne e zakonshme ndonjëherë mund të ndihet e irrituar ose e ndjeshme, por zakonisht nuk është shumë e kruajtur. Akne fungale, nga ana tjetër, shpesh është e kruajtur ose si skuqje.
Cleveland Clinic veçanërisht vëren se ndryshimi kryesor është që akne fungale mund të jetë e kruajtur, ndërsa acne vulgaris zakonisht nuk është.
Nëse njollat tuaja janë të vogla, uniforme, dhe të kruajtura, veçanërisht në ballë, gjoks, shpatulla, ose mbrapa, akne fungale bëhet më e mundshme.
Sidoqoftë, vetëm kruajtja nuk konfirmon akne fungale. Lëkura e irrituar, reaksionet alergjike, ekzema, folikuliti, dhe eksfolimi i tepruar gjithashtu mund të shkaktojnë kruajtje. Nëse shpërthimi është i vazhdueshëm ose i paqartë, një dermatolog duhet ta vlerësojë atë.
Shenja Kryesore #2: Njolla Uniforme
Akne fungale ka tendencë të duket shumë uniforme.
Kjo do të thotë që njollat shpesh shfaqen:
Ngjashëm në madhësi
Ngjashëm në ngjyrë
Ngjashëm në formë
Grupuar ngushtë së bashku
Si skuqje
Akne e zakonshme zakonisht është më e përzier. Ju mund të shihni një puçër të madhe të inflamuara, disa komedone të bardha, disa komedone të zeza, dhe komedone të mbyllura në të njëjtën kohë.
Njollat uniforme nuk janë gjithmonë akne fungale, por ato janë një tregues të fortë.
Nëse shpërthimi juaj duket si shumë njolla të vogla që shfaqen të gjitha rreth të njëjtës kohë, veçanërisht pas djersitjes ose nxehtësisë, akne fungale mund të merret parasysh.
Shenja Kryesore #3: Lokacioni
Lokacioni mund t'ju ndihmojë të kuptoni ndryshimin.
Akne fungale zakonisht shfaqet në zona ku grumbullohen djersa, nxehtësia, dhe vaji.
Zona të zakonshme të akneve fungale përfshijnë:
Ballë
Gjoks
Shpatulla
Mbrapa të sipërm
Qafë
Duar të sipërm
Mënjanë e mjekrës
Cleveland Clinic rendit mënjanë e mjekrës, gjoksin, ballin, qafën, duar të sipërm, shpatullat, dhe mbrapa të sipërm si zona të zakonshme ku mund të ndodhin njollat e akneve fungale.
Akne e zakonshme gjithashtu mund të shfaqet në këto zona, por është më e mundshme të përfshijë pore të bllokuara, komedone të zeza, komedone të bardha, dhe puçra të inflamuara.
Nëse njollat janë kryesisht në gjoks, shpatulla, dhe mbrapa të sipërm dhe bëhen më të këqija me djersitjen, veshjet e ngushta, ose lagështinë, akne fungale bëhet më e mundshme.
Shenja Kryesore #4: Shkaktarët e Djersës dhe Lagështisë
Akne fungale është e lidhur fort me nxehtësinë, lagështinë, dhe djersën.
Kërpudha Malassezia lulëzon në mjedise të ngrohta, të vajshme, dhe të lagështa. Kjo është arsyeja pse akne fungale mund të bëhet më e keqe pas:
Djersitjes
Përdorimit të rrobave të ngushta
Stërvitjes
Nxehtësisë së madhe
Klimave të lagështa
Qëndrimit në rroba të djersitura
Përdorimit të produkteve të vajshme
Përdorimit të tkanave të mbyllura
Cleveland Clinic vëren se kërpudha Malassezia rritet shpejt në lëkurë të nxehtë, të lagësht, ose të djersitur, dhe se akne fungale është më e zakonshme në klimë të nxehta dhe të lagështa, në njerëz që djersiten shumë, dhe në ata që veshin rroba të ngushta ose përdorin hidratues dhe kremra dielli me bazë vaji.
Akne e zakonshme gjithashtu mund të përkeqësohet me djersë dhe fërkime, por akne fungale ka tendencë të ketë një lidhje më të fortë me nxehtësinë dhe lagështinë.
Shenja Kryesore #5: Antibiotikët Mund ta Bëjnë Më Keq
Një tjetër tregues i rëndësishëm është nëse shpërthimi filloi ose u përkeqësua pas përdorimit të antibiotikëve.
Antibiotikët mund të reduktojnë bakteret në lëkurë, por kjo mund të lejojë që kërpudhat të rriten në disa raste. Cleveland Clinic thekson se antibiotikët mund të zvogëlojnë bakteret e mira në lëkurë dhe të kontribuojnë në rritjen e kërpudhave që mund të shkaktojnë akne fungale.
Nëse bumpet tuaja si akne u përkeqësuan pas antibiotikëve, ose nëse trajtimet për akne nuk po ndihmojnë, akne fungale mund të duhet të merret parasysh.
Kjo nuk do të thotë se antibiotikët janë gjithmonë të këqij. Ata mund të jenë mjekësisht të përshtatshëm për disa raste akne. Por nëse gjendja është në të vërtetë Malassezia folliculitis, trajtimet tipike për akne mund të mos zgjidhin problemin.
Treguesi Kryesor #6: Produktet për Akne Nuk Funksionojnë
Akne fungale shpesh nuk përgjigjet mirë ndaj rutinave standarde për akne.
Nëse keni përdorur produkte të fokusuar në akne për javë dhe bumpet mbeten të pandryshuara, problemi mund të mos jetë akne e zakonshme.
Për akne të zakonshme, një rutinë me përbërës që pastron poret mund të jetë e dobishme. Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner është formuluar me acid salicilik për të ndihmuar në pastrimin e poreve, reduktimin e grumbullimit, mbështetje të balancës së yndyrës dhe përmirësimin e teksturës së lëkurës, duke e bërë atë më të përshtatshme për poret e bllokuara, komedonet e zeza dhe yndyrën e tepërt sesa për folliculitis të shkaktuar nga kërpudhat.
Kjo dallim ka rëndësi.
BHA mund të ndihmojë akne të zakonshme sepse synon yndyrën dhe grumbullimin e poreve. Por akne fungale zakonisht kërkon menaxhim antifungal, jo vetëm kujdes për pastrimin e poreve.
Nëse një shpërthim është i kruar, uniform, i shkaktuar nga djersitja dhe nuk po përgjigjet ndaj produkteve tipike për akne, mund të jetë koha të konsultoheni me një dermatolog.
Pse Akne Fungale dhe Akne e Zakonshme Shpesh Konfuzohen
Ato konfuzohen sepse të dyja mund të krijojnë bumpa të vogla dhe pustula. Të dyja mund të ndodhin në zona të yndyrshme. Të dyja mund të shfaqen në fytyrë, gjoks, shpatulla dhe back. Të dyja mund ta bëjnë lëkurën të duket e mbingarkuar.
Konfuzioni bëhet më i keq sepse disa njerëz mund të kenë të dyja në të njëjtën kohë.
Cleveland Clinic thekson se dy llojet mund të ndodhin njëkohësisht, që do të thotë se një person mund të ketë akne të zakonshme dhe akne fungale së bashku.
Kjo është arsyeja pse trajtimi mund të jetë i vështirë.
Nëse trajtoni vetëm akne të zakonshme ndërsa akne fungale është e pranishme, bumpet e kruar dhe uniforme mund të mbeten.
Nëse trajtoni vetëm akne fungale ndërsa akne e zakonshme është e pranishme, komedonet e zeza, komedonet e mbyllura dhe puçrrat hormonale mund të vazhdojnë.
Një rutinë e saktë varet nga identifikimi i modelit.
Çfarë Shkakton Akne Fungale?
Akne fungale ndodh kur kërpudha Malassezia rritet brenda folikujve të flokëve.
Malassezia është natyrshëm e pranishme në lëkurë. Ajo nuk shkakton gjithmonë probleme. Problemi fillon kur kushtet lejojnë që ajo të shumohen shumë ose të hyjë në folikuj të dëmtuar ose të bllokuar.
Shkaktarët e zakonshëm përfshijnë:
Mot i nxehtë dhe i lagësht
Djersitje e tepërt
Veshje të ngushta
Fërkimi i lëkurës ndaj lëkurës
Moisturizues të bazuar në yndyrë
Formula të rënda të diellit
Përdorimi i antibiotikëve
Sistem imunitar i dobësuar
Kushtet e tjera fungale të lëkurës
Okkluzion dhe fërkim
Cleveland Clinic shpjegon se Malassezia është natyrshëm e pranishme në pothuajse të gjithë lëkurën e njerëzve, por ajo mund të shkaktojë probleme kur folikujt dëmtohen ose bllokohen dhe kërpudha hyn në folikuj.
Kjo është arsyeja pse parandalimi shpesh përqendrohet në mbajtjen e lëkurës të pastër, të thatë, të frymëmarrjes dhe më pak të okkluduar.
Çfarë Shkakton Akne të Zakonshme?
Akne e zakonshme shkaktohet nga një proces tjetër.
Faktorët kryesorë përfshijnë:
Yndyrë e tepërt
Grumbullimi i qelizave të vdekura të lëkurës
Poret e bllokuara
Keratinizimi anormal
Aktivitet bakterial
Inflamacion
Ndryshimet hormonale
Akne e zakonshme shpesh fillon kur qelizat e vdekura të lëkurës dhe yndyra grumbullohen brenda poreve. Kjo krijon një bllokim. Nëse bakteret dhe inflamacioni përfshihen, bllokimi mund të kthehet në një puçrr të kuqe ose pustulë.
Kjo është arsyeja pse rutinat për akne të zakonshme shpesh përfshijnë përbërës që ndihmojnë në pastrimin e poreve, rregullimin e yndyrës, mbështetje për eksfolim, qetësimin e inflamacionit dhe mbrojtjen e barrierës së lëkurës.
Për lëkurën normale deri në yndyrore të prirur ndaj akneve, Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin mund të mbështesë pastrimin e përditshëm duke ndihmuar në heqjen e yndyrës së tepërt dhe papastërtive ndërsa ruan një ndjenjë më të pastër dhe më të freskët të lëkurës.
A Mund të Ndodhin Bashkë Akne Fungale dhe Akne e Zakonshme?
Po, akne fungale dhe akne e zakonshme mund të ndodhin në të njëjtën kohë.
Kjo mund ta bëjë lëkurën të vështirë për t'u trajtuar. Mund të keni bumpa të kruar uniforme nga Malassezia folliculitis dhe gjithashtu të keni komedone të zeza, komedone të bardha ose puçrra të inflamuara nga akne vulgaris.
Një model i kombinuar mund të duket si:
Bumpa të vogla të kruar në ballë
Komedone të zeza në hundë
Komedone të mbyllura në faqet
Puçrra të inflamuara në mjekër
Bumpa në gjoks ose në shpinë pas djersitjes
Nëse lëkura juaj ka simptoma të përziera, rutina nuk duhet të jetë tepër agresive. Ajo duhet të ndajnë shkaktarët e mundshëm dhe të shmangin mbingarkesën me produkte.
Për akne fungale të dyshuar, mund të nevojitet trajtim mjekësor antifungal. Për akne të zakonshme, kujdesi për pastrimin e poreve dhe anti-inflamator mund të ndihmojë.
Si Diagnostikohet Akne Fungale
Një dermatolog ose ofrues shëndetësor mund të diagnostikojë akne fungale duke shqyrtuar lëkurën dhe duke pyetur për simptomat, shkaktarët, kohëzgjatjen dhe përgjigjen ndaj trajtimit.
Në disa raste, ata mund të marrin një mostër të lëkurës dhe ta shqyrtojnë atë nën një mikroskop, ose të përdorin një lampë të Wood për të kërkuar zona fluorescente. Cleveland Clinic rendit ekzaminimin, marrjen e mostrave të lëkurës dhe vlerësimin me lampën e Wood si qasje diagnostikuese për Pityrosporum folliculitis.
Kjo ka rëndësi sepse akne fungale mund të duket e ngjashme me akne të zakonshme, folliculitis bakterial, bumpa irrituese, skuqje nga nxehtësia, ose kushte të tjera të lëkurës.
Nëse bumpat janë të vazhdueshme, të kruara, të përhapura, ose nuk po përgjigjen ndaj kujdesit për lëkurën, vlerësimi profesional është zgjedhja më e sigurt.
Si Trajtohet Akne Fungale
Akne fungale zakonisht kërkon trajtim antifungal sepse shkaku është i lidhur me kërpudhat.
Ofruesit e shëndetit mund të rekomandojnë kremra antifungalë të jashtëm, shampon antifungal, ose medikamente antifungal orale në varësi të ashpërsisë. Cleveland Clinic thotë se ofruesit zakonisht trajtojnë Malassezia folliculitis me medikamente antifungal orale ose të jashtme, dhe shembujt mund të përfshijnë ketokonazol, shampon me selen sulfide, flukonazol, ose itrakonazol në varësi të rastit.
Kjo është arsyeja pse akne fungale nuk duhet të trajtohet vetëm si akne e zakonshme.
Përdorimi i produkteve për pastrimin e poreve mund të ndihmojë lëkurën të ndihet më e pastër, por ato nuk zëvendësojnë trajtimin antifungal kur problemi i vërtetë është Malassezia folliculitis.
Nëse dyshoni për akne fungale, veçanërisht nëse bumpat janë të kruar dhe të vazhdueshme, flisni me një dermatolog para se të përdorni rutina të forta për akne.
Si Trajtohet Akne e Zakonshme
Akne e zakonshme zakonisht trajtohet duke synuar poret e bllokuara, yndyrën e tepërt, bakteret, inflamacionin dhe rinovimin e lëkurës.
Strategjitë e zakonshme për mbështetje të akneve përfshijnë:
Pastrimi i butë
Acid salicilik për poret e bllokuara
Retinoidë për rinovimin e qelizave
Acid azelaik për inflamacion dhe shenjat pas akneve
Niacinamide për balancimin e yndyrës dhe mbështetje të barrierës
Krem dielli për parandalimin e shenjave pas akneve
Moisturizues për të mbrojtur barrierën e lëkurës
Për lëkurën e yndyrshme dhe të prirur ndaj poreve të bllokuara, Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner mund të përdoret si një hap eksfoliues të fokusuar në pore sepse është formuluar me acid salicilik për të ndihmuar në pastrimin e poreve dhe heqjen e grumbullimit ndërsa mbështet balancën e yndyrës dhe një pamje më të qetë të lëkurës.
Sidoqoftë, rutinat për akne duhet të jenë ende të balancuara. Tejkalimi i eksfolimit mund të dëmtojë barrierën e lëkurës dhe të përkeqësojë shpërthimet.
Pse Kremi i Diellit Ende Ka Rëndësi
Qoftë shpërthimi akne fungale, akne e zakonshme, ose të dyja, kremi i diellit mbetet i rëndësishëm.
Lëkura e inflamuara mund të lërë shenja. Akne e zakonshme mund të lërë hiperpigmentim pas akneve. Kapja ose irritimi mund ta bëjnë shenjën më të keqe. Ekspozimi ndaj UV mund të errësojë ngjyrat dhe të ngadalësojë përmirësimin e dukshëm.
Për lëkurën e prirur ndaj njollave, Maruderm SPF 50 Anti Blemish Sun Cream mund të përdoret si hapi përfundimtar në mëngjes. Faqja e saj zyrtare e produktit e përshkruan si një krem dielli të lehtë, jo yndyror që ofron mbrojtje UV me SPF 50+ me spektrin e gjerë ndërsa mbështet lëkurën e prirur ndaj njollave dhe tonin e pabarabartë të lëkurës.
Kremi i diellit nuk trajton akne fungale drejtpërdrejt. Ai nuk zëvendëson kujdesin antifungal. Por ndihmon në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimi i lidhur me UV dhe mbështet një pamje më të barabartë të lëkurës.
Krahasim i Shpejtë: Akne Fungale vs Akne e Zakonshme
Akne Fungale
Zakonisht:
e kruar
bumpa uniforme
Grumbuj të papulave ose pustulave me pamje të ngjashme
Shkaktuar nga djersa, lagështira, nxehtësia, veshje të ngushta, ose antibiotikë
E zakonshme në ballë, gjoks, shpatulla, shpinë, qafë dhe duar të sipërme
Zakonisht nuk ka komedone të zeza ose komedone klasike
Kërkon trajtim antifungal
Akne e Zakonshme
Zakonisht:
Tipet e lezioneve të përziera
Blackheads, whiteheads, puçrra, cista, ose comedone të mbyllura
Shkaktuar nga sebumi, hormonët, poret e bllokuara, bakteret, dhe inflamacioni
Shumë të zakonshme në fytyrë, gjoks, shpinë, supe, vijën e nofullës, dhe zonën T
Mund të lënë shenja pas akneve
Reagon ndaj përbërësve dhe rutinave të fokusuar në akne
FAQ
1. Cila është diferenca kryesore midis akneve fungale dhe akneve të zakonshme?
Aknet fungale shkaktohen nga rritja e tepruar e kërpudhave Malassezia në folikujt e flokëve, ndërsa aknet e zakonshme shkaktohen nga poret e bllokuara, teprica e vajit, qelizat e vdekura të lëkurës, dhe inflamacioni.
2. A janë aknet fungale në të vërtetë akne?
Jo. Aknet fungale janë një emër i zakonshëm për folikulitin Malassezia, i cili është një gjendje kërpudhore e lidhur me folikujt dhe jo akne të vërtetë.
3. Si duken aknet fungale?
Ato shpesh shfaqen si bumps të vogla, të kruara, uniforme që ndodhin në grupe.
4. Si duken aknet e zakonshme?
Aknet e zakonshme zakonisht përfshijnë lezione të përziera si blackheads, whiteheads, comedone të mbyllura, puçrra të inflamuara, ose cista.
5. A janë aknet fungale të kruara?
Po, kruarja është një nga shenjat më të zakonshme që një shpërthim mund të jetë akne fungale.
6. A mund të jenë aknet e zakonshme të kruara gjithashtu?
Aknet e zakonshme mund të ndihen të irrituara ndonjëherë, por kruarja e fortë është më shpesh e lidhur me aknet fungale ose irritimin.
7. A mund të ndodhin aknet fungale dhe aknet e zakonshme së bashku?
Po, të dyja mund të shfaqen në të njëjtën kohë, gjë që mund ta bëjë diagnozën dhe trajtimin më të vështirë.
8. A trajton acid salicilik aknet fungale?
Acidi salicilik mund të ndihmojë aknet e zakonshme dhe poret e bllokuara, por aknet fungale zakonisht kërkojnë trajtim antifungal.
9. Kur duhet të shoh një dermatolog?
Duhet të shihni një dermatolog nëse bumps janë të kruara, të vazhdueshme, duke u përhapur, nuk po përgjigjen ndaj produkteve për akne, ose nëse nuk jeni të sigurt nëse është akne fungale apo akne e zakonshme.
10. Cila është gabimi më i madh kur trajtoni aknet fungale?
Gabimi më i madh është ta trajtoni atë vetëm si akne të zakonshme dhe të injoroni mundësinë e folikulit të lidhur me kërpudhat.
Si të Dalloni nëse Keni Akne Fungale apo Akne të Zakonshme
Mënyra më e lehtë për të kuptuar diferencën midis akneve fungale dhe akneve të zakonshme është të shikoni tre gjëra:
Si duken bumps
Ku shfaqen
Si veprojnë
Aknet fungale zakonisht shfaqen si bumps të vogla, uniforme, të kruara që duken shumë të ngjashme me njëra-tjetrën. Aknet e zakonshme zakonisht shfaqen si shpërthime të përziera, duke përfshirë blackheads, whiteheads, comedone të mbyllura, puçrra të inflamuara, dhe ndonjëherë akne më të thella dhe të dhimbshme.
Aknet fungale janë zakonisht të lidhura me Malassezia folliculitis, e cila shkaktohet nga rritja e kërpudhave në folikujt e flokëve. Aknet e zakonshme, të quajtura gjithashtu akne vulgaris, janë të lidhura me poret e bllokuara, sebumin, qelizat e vdekura të lëkurës, bakteret, dhe inflamacionin. Për shkak se këto dy kushte kanë shkaktarë të ndryshëm, ato gjithashtu kërkojnë strategji të ndryshme trajtimi.
Diferenca më e rëndësishme: E Kruar vs e Inflamuar
Një nga shenjat më të forta të akneve fungale është kruarja.
Aknet fungale shpesh ndihen të kruara, të pakëndshme, ose si një skuqje. Bumps mund të shfaqen në grupe dhe mund të përkeqësohen pas djersitjes, nxehtësisë, lagështisë, ose veshjes së rrobave të ngushta.
Aknet e zakonshme zakonisht nuk janë shumë të kruara. Ato mund të ndihen të dhimbshme, të ndjeshme, të fryra, ose të inflamuara, veçanërisht nëse aknet janë cistike ose të thella, por kruarja zakonisht nuk është simptomë kryesore.
Aknet Fungale Zakonisht Ndihen Si:
Të Kruara
Si Skuqje
Uniforme
Të Ndjeshme pas Djersitjes
Më të Keq në Nxehtësi ose Lagështi
Bumps të Vogla që Duken të Ngjashme
Aknet e Zakonshme Zakonisht Ndihen Si:
Me Vaj
Të Bllokuara
Të Inflamuara
Të Ndjeshme ose të Dhimbshme
Të Përziera në Pamje
Të Lidhura me Poret e Bllokuara
Aknet Fungale Zakonisht Duken Uniforme
Aknet fungale shpesh shfaqen si shumë bumps të vogla që janë të ngjashme në madhësi dhe formë.
Kjo model uniform është një nga shenjat më të mëdha vizuale.
Bumps mund të duken si puçrra të vogla, por zakonisht nuk përfshijnë blackheads ose whiteheads. Ato mund të shfaqen papritur dhe të përhapen në zona si balli, gjoksi, supe, shpinë e sipërme, qafë, ose duar.
Nëse bumps tuaja duken pothuajse identike, aknet fungale mund të jenë më të mundshme.
Aknet e Zakonshme Zakonisht Duken të Përziera
Aknet e zakonshme zakonisht kanë më shumë larmi.
Mund të shihni:
Blackheads
Whiteheads
Comedone të Mbyllura
Puçrra të Kuqe
Pustula
Cista të Dhimbshme
Shenja Pas Akneve
Aknet e zakonshme zakonisht nuk shfaqen si një shpërthim uniform si skuqje. Ato shpesh përfshijnë lloje të ndryshme lezione akne në të njëjtën kohë.
Nëse lëkura juaj ka poret e bllokuara, zona me vaj, blackheads, whiteheads, dhe puçrra të inflamuara, aknet e zakonshme janë më të mundshme.
Lokacioni Mund të Ndihmojë në Identifikimin e Diferencës
Ku shfaqen bumps mund të japë pista të dobishme.
Zona të Zakonshme për Aknet Fungale
Aknet fungale shpesh shfaqen në zona ku akumulohen djersa, vaj, dhe nxehtësia.
Zona të zakonshme përfshijnë:
Balli
Gjoksi
Shpatulla
Shpinë e Sipërme
Qafa
Duar të Sipërme
Mjekra
Malassezia folliculitis zakonisht prek zonat e pasura me gjëndra sebaceous, veçanërisht trupin e sipërm, shpatullat, qafën, dhe ndonjëherë fytyrën.
Zona të Zakonshme për Aknet e Zakonshme
Aknet e zakonshme mund të shfaqen në zona të ngjashme, por janë veçanërisht të zakonshme në:
Ball
Hundë
Mjekër
Vija e Nofullës
Faqet
Gjoksi
Shpinë
Shpatulla
Nëse aknet shfaqen me blackheads, whiteheads, dhe poret e bllokuara, aknet e zakonshme janë më të mundshme.
Djersa dhe Nxehtësia Janë Pista Kryesore
Aknet fungale shpesh përkeqësohen në kushte të ngrohta, lagështi, dhe djersitje.
Kjo mund të ndodhë pas:
Ushtërimit
Nxehtësisë
Klimës lagësht
Veshjes së rrobave të ngushta
Veshjes së helmetave ose kapelave
Qëndrimit në rroba të djersitura
Përdorimit të vajrave ose kremrave të rëndë për trupin
Kërpudhat Malassezia mund të shumohen më lehtë në mjedise të vajshme, të djersitura, dhe të bllokuara. Kjo është arsyeja pse aknet fungale shpesh shkaktohen nga nxehtësia, djersa, dhe fërkimi.
Aknet e zakonshme gjithashtu mund të përkeqësohen pas djersitjes, por djersa zakonisht nuk është shkaktari i vetëm. Aknet e zakonshme janë më fort të lidhura me sebumin, bllokimin e poreve, hormonët, dhe inflamacionin.
Historia e Antibotikëve Mund të Jetë një Pista
Nëse shpërthimi filloi ose u përkeqësua pas përdorimit të antibiotikëve, aknet fungale mund të meritojnë të merren parasysh.
Antibiotikët mund të ndryshojnë balancën e mikroorganizmave në lëkurë. Kur bakteret reduktohen, kërpudhat mund të rriten në disa raste. Kjo mund të kontribuojë në Malassezia folliculitis në disa njerëz.
Kjo nuk do të thotë që antibiotikët janë gjithmonë të dëmshëm. Antibiotikët mund të jenë të dobishëm për disa lloje aknesh kur përshkruhen siç duhet. Megjithatë, nëse bumps që duken si akne përkeqësohen pas antibiotikëve ose nuk përgjigjen ndaj produkteve normale për akne, aknet fungale mund të kenë nevojë të vlerësohen.
Përgjigja ndaj Trajtimit është një Pista e Tjetër e Rëndësishme
Si lëkura juaj përgjigjet ndaj produkteve për akne mund t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë mund të po ndodh.
Aknet e zakonshme shpesh përmirësohen me përbërës që targetojnë:
Poret e bllokuara
Tepricën e sebumit
Akumulimin e qelizave të vdekura të lëkurës
Inflamacionin
Rimëkëmbjen e qelizave të lëkurës
Aknet fungale zakonisht nuk përgjigjen mirë vetëm ndaj trajtimeve tipike të akneve sepse problemi kryesor është rritja e kërpudhave, jo bllokimi i zakonshëm i poreve.
DermNet vëren se trajtimi i Malassezia folliculitis zakonisht përfshin mundësi antifungale si sulfid seleni, ketokonazol të topik, ose terapi të tjera antifungale, dhe që rikthimi mund të ndodhë nëse faktorët parandalues nuk adresohen.
Kur Produktet për Akne të Zakonshme Ndihmojnë
Produktet për akne të zakonshme janë të dobishme kur lëkura ka:
Blackheads
Whiteheads
Comedone të Mbyllura
Lëkurë me Vaj
Poret që Duken të Zmadhuara
Puçrra të Inflamuara
Shenja Pas Akneve
Për lëkurën e prirur ndaj akneve të zakonshme, përbërësit e fokusuar në poret mund të jenë të dobishëm.
Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin mund të mbështesë një rutinë për lëkurën normale deri në të vajshme të prirur ndaj akneve duke ndihmuar në heqjen e tepricës së vajit, papastërtive, dhe akumulimit të përditshëm.
Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner mund të përdoret në rutinat e fokusuar në poret e bllokuara, blackheads, whiteheads, dhe teksturën e bumpy.
Këto produkte janë më të rëndësishme për aknet e zakonshme dhe poret e bllokuara sesa për aknet fungale të vërteta.
Kur Produktet për Akne të Zakonshme Mund të Mos Mjaftojnë
Nëse bumpat janë:
Shumë të kruar
Shumë uniform
Më të këqija pas djersitjes
Kryesisht në ball, gjoks, shpatulla, ose shpinë
Nuk përmirësohen me produktet për pastrimin e poreve
Po përkeqësohen pas antibiotikëve
Ngjashëm me një skuqje në vend që të jenë komedonal
atëherë produktet e zakonshme për akne mund të mos mjaftojnë.
Në këtë rast, mund të jetë Malassezia folliculitis, dhe mund të nevojitet trajtim antifungal. Cleveland Clinic thekson se medikamentet antifungale përdoren zakonisht për të trajtuar akne fungale / Malassezia folliculitis.
Një rutinë kujdesi për lëkurën mund të mbështesë komfortin e lëkurës, por nuk duhet të zëvendësojë trajtimin mjekësor kur dyshohet për akne fungale.
Logjika e Rutinës për Akne Fungale
Një rutinë mbështetëse për akne fungale duhet të fokusohet në reduktimin e shkaktarëve dhe shmangien e peshës së panevojshme.
Qëllimi është të krijohet një ambient që është më pak i ngrohtë, i djersitur, i yndyrshëm dhe i mbyllur.
Prioritetet Kryesore të Rutinës
Mbani lëkurën të pastër pas djersitjes
Shmangni vajrat e rëndë dhe shtresat e pasura mbyllëse
Vishni rroba që lejojnë frymëmarrjen
Shower pas ushtrimeve
Shmangni uljen në rroba të djersitura
Mbani rutinën të thjeshtë
Mos e ngarkoni lëkurën me aktive për akne
Kërkoni trajtim antifungal të duhur nëse është e nevojshme
Logjika e Rutinës për Akne të Zakonshme
Akne e zakonshme kërkon një strategji tjetër.
Qëllimi është të reduktoni pore të bllokuara, të balanconi prodhimin e yndyrës, të qetësoni inflamacionin dhe të parandaloni shenjat pas akneve.
Prioritetet Kryesore të Rutinës
Pastroni butësisht
Përdorni përbërës për pastrimin e poreve me kujdes
Shmangni eksfolimin e tepruar
Ruani hidratimin
Përdorni krem dielli çdo ditë
Mos e shtrydhni akne
Qëndroni të qëndrueshëm për disa javë
Për lëkurën e prirur ndaj akneve të zakonshme, Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin mund të përdoret si një hap pastrimi ditor, ndërsa Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner mund të shtohet gradualisht për pore të bllokuara dhe teksturë.
Pse Kremi i Diellit Është Akoma i Rëndësishëm për Të Dyja
Kremi i diellit është i rëndësishëm pavarësisht nëse lëkura ka akne fungale, akne të zakonshme, ose të dyja.
Akne fungale mund të krijojë irritim dhe inflamacion. Akne e zakonshme mund të lërë shenja pas akneve. Ekspozimi ndaj UV mund ta bëjë ngjyrimin më të dukshëm dhe më të qëndrueshëm.
Për lëkurën e prirur ndaj njollave, Maruderm SPF 50 Anti Blemish Sun Cream mund të përdoret si hapi përfundimtar në mëngjes për të ndihmuar në mbrojtjen e lëkurës nga ekspozimi ndaj UV dhe për të mbështetur një kompleksion më të barabartë.
Kremi i diellit nuk trajton akne fungale drejtpërdrejt. Ai nuk zëvendëson kujdesin antifungal. Megjithatë, ndihmon në mbrojtjen e lëkurës ndërsa rutina funksionon dhe ndihmon në parandalimin e shenjave pas akneve nga errësimi.
Si të Ndërtoni një Rutinë Nëse Nuk Jeni të Sigurt Se Cilin Lloj Keni
Nëse nuk jeni të sigurt nëse keni akne fungale apo akne të zakonshme, shmangni ndërtimin e një rutine agresive.
Një rutinë e thjeshtë është më e sigurt.
Rutinë e Mëngjesit
Pastrimi i butë
Hidratim të lehtë nëse është e nevojshme
Krem dielli
Rutinë e Mbrëmjes
Pastroni siç duhet
Shmangni produktet e rënda mbyllëse
Përdorni aktive të fokusuar në pore vetëm nëse bumpat duken si akne e zakonshme
Mbani rutinën të thjeshtë
Nëse bumpat janë të kruar, uniforme dhe të shkaktuara nga djersitja, mos vazhdoni të shtoni produkte për akne pafundësisht. Merrni parasysh akne fungale dhe kërkoni udhëzime profesionale.
Nëse bumpat përfshijnë komedonë të zinj, komedonë të bardhë, komedonë të mbyllur, dhe ngarkesë të yndyrshme, një rutinë për akne të zakonshme mund të jetë më e përshtatshme.
Çfarë të Mos Bëni Nëse Dyshoni për Akne Fungale
Shmangni këto gabime:
Mos vazhdoni të shtoni më shumë acide për akne
Mos e fërkoni lëkurën agresivisht
Mos përdorni vajra të rëndë ose kremra të trashë
Mos e injoroni kruarjen
Mos supozoni se çdo bump është akne e zakonshme
Mos u mbështetni vetëm në produktet për pastrimin e poreve nëse bumpat janë uniforme dhe të kruar
Mos e vononi ndihmën profesionale nëse gjendja përhapet ose vazhdon
Akne fungale shpesh kërkon trajtim antifungal. Përdorimi i më shumë acidit salicilik, retinol, ose produkteve eksfoluese mund të mos e zgjidhë atë.
Çfarë të Mos Bëni Nëse Keni Akne të Zakonshme
Shmangni këto gabime:
Mos pastroni shumë
Mos e anashkaloni hidratuesin nëse lëkura ndiheni e ngushtë
Mos përdorni shumë acide eksfoluese çdo ditë
Mos e shtrydhni akne
Mos e anashkaloni krem dielli
Mos ndryshoni produktet çdo disa ditë
Mos përdorni produkte shumë të rënda nëse lëkura juaj është e ngarkuar
Akne e zakonshme përmirësohet më mirë me qëndrueshmëri, jo agresion.
A Mund të Keni Akne Fungale dhe Akne të Zakonshme Njëkohësisht?
Po, akne fungale dhe akne të zakonshme mund të ndodhin në të njëjtën kohë.
Kjo është një arsye pse disa rutina funksionojnë vetëm pjesërisht.
Për shembull, mund të keni:
Bumpa uniforme të kruar në ball nga akne fungale
Komedonë të zinj në hundë nga akne e zakonshme
Komedonë të mbyllur në faqe
Akne hormonale në mjekër
Bumpa në shpinë pas djersitjes
Kur të dyja janë të pranishme, rutina duhet të jetë e kujdesshme. Mund të nevojitet trajtim antifungal për Malassezia folliculitis dhe kujdes për akne për pore të bllokuara.
Kjo është arsyeja pse diagnoza profesionale mund të jetë e dobishme nëse simptomat janë të përziera.
Sa Kohë Duhet për të Parë Përmirësim?
Akne e zakonshme dhe akne fungale përmirësohen në periudha të ndryshme kohore në varësi të shkakut dhe trajtimit.
Rutina për akne të zakonshme zakonisht kërkon disa javë qëndrueshmëri. Shumë trajtime për akne kërkojnë 6–12 javë përpara se përmirësimi të jetë i dukshëm.
Akne fungale mund të përmirësohet më shpejt me trajtim antifungal të duhur, por rikthimi është i zakonshëm nëse shkaktarët si djersitja, mbyllja, dhe produktet yndyrore vazhdojnë. DermNet thekson se trajtimi i mirëmbajtjes mund të jetë i dobishëm sepse Malassezia folliculitis mund të rikthehet.
Pika më e rëndësishme është kjo:
Nëse rutina nuk po funksionon pas përdorimit të qëndrueshëm, rishikoni diagnozën.
Si të Parandaloni Rikthimin e Akneve Fungale
Parandalimi i rikthimit të akneve fungale fokusohet në reduktimin e kushteve të favorshme për kërpudhat.
Zakone të dobishme përfshijnë:
Shower pas djersitjes
Ndryshoni shpejt nga rrobat e djersitura
Vishni materiale që lejojnë frymëmarrjen
Shmangni vajrat e rëndë për trupin
Shmangni shtresat e trasha mbyllëse në zonat e prekura
Mbani lëkurën të thatë pas ushtrimeve
Shmangni përdorimin e antibiotikëve të panevojshëm përveç nëse janë të përshkruara
Ndjekni udhëzimet e trajtimit mjekësor nëse diagnostikoheni
Akne fungale mund të rikthehet nëse ambienti që e shkaktoi atë mbetet i njëjtë.
Si të Parandaloni Rikthimin e Akneve të Zakonshme
Parandalimi i akneve të zakonshme fokusohet në qartësinë e poreve dhe kontrollin e inflamacionit.
Zakone të dobishme përfshijnë:
Pastroni në mënyrë të qëndrueshme
Hiqni krem dielli dhe grimin siç duhet
Përdorni BHA me kujdes nëse pore janë të bllokuara
Shmangni produktet e rënda që bllokojnë pore
Ruani hidratimin
Përdorni krem dielli çdo ditë
Shmangni shtrydhjen e akneve
Mbani rutinën të qëndrueshme
Akne e zakonshme shpesh rikthehet kur yndyra, ndotja e lëkurës dhe inflamacioni nuk kontrollohen gjatë një periudhe të gjatë.
Si të Vendosni Cilin Rutinë Keni Nevojë
Përdorni këtë udhëzues të thjeshtë:
Më Shumë Mundësi për Akne Fungale Nëse:
Bumpat janë të kruar
Bumpat janë uniforme
Bumpat shfaqen në grupe
Shfaqja përkeqësohet me djersë ose lagështi
Shfaqja ndodh në gjoks, shpatulla, shpinë, ose ball
Trajtimet standarde për akne nuk po funksionojnë
Antibiotikët e përkeqësuan
Më Shumë Mundësi për Akne të Zakonshme Nëse:
Keni komedonë të zinj
Keni komedonë të bardhë
Keni komedonë të mbyllur
Keni lëkurë të yndyrshme
Keni njolla të përziera
Akne është e lidhur me hormonin
Përbërësit për pastrimin e poreve ndihmojnë
Shfaqjet lënë shenja pas akneve
Kur të Shihni një Dermatolog
Duhet të merrni parasysh ndihmën profesionale nëse:
Bumpat janë shumë të kruar
Shfaqjet përhapen shpejt
Produktet për akne nuk ndihmojnë
Bumpat vazhdojnë të rikthehen
Nuk jeni të sigurt se çfarë lloji shfaqjeje keni
Keni akne të dhimbshme
Shfaqni shenja të cicatrizimit
Dyshoni për akne fungale
Shfaqja është në gjoks, shpinë, dhe shpatulla dhe përkeqësohet me djersë
Një dermatolog mund të ndihmojë në përcaktimin nëse gjendja është akne vulgaris, Malassezia folliculitis, folliculitis bakterial, milia, irritim, ose një çështje tjetër të lëkurës.
FAQ
1. Si si mund të kuptosh nëse aknet e tua janë fungale?
Aknet fungale janë më të mundshme nëse bumpat janë të kruar, uniforme, të grumbulluara dhe përkeqësohen me djersitje, nxehtësi ose lagështi.
2. Si si mund të kuptosh nëse aknet e tua janë akne të zakonshme?
Aknet e zakonshme janë më të mundshme nëse ke komedone të zeza, komedone të bardha, komedone të mbyllura, puçrra të inflamuara, lëkurë të yndyrshme, ose shpërthime hormonale.
3. A mund të zgjidhë acid salicilik aknet fungale?
Acidi salicilik ndihmon në hapjen e poreve dhe aknet e zakonshme, por aknet fungale zakonisht kërkojnë trajtim antifungal.
4. A mund të shfaqen aknet fungale në fytyrë?
Po, ato mund të shfaqen në ballë, mjekër dhe zona të tjera të fytyrës, por janë gjithashtu të zakonshme në gjoks, supe dhe pjesën e sipërme të shpinës.
5. A kruajnë aknet fungale?
Po, kruarja është një nga shenjat më të zakonshme të akneve fungale.
6. A kruajnë aknet e zakonshme?
Aknet e zakonshme mund të ndihen të irrituara, por kruarja e fortë është më tipike për aknet fungale ose irritimin.
7. A mund të ndodhin aknet fungale dhe aknet e zakonshme së bashku?
Po, të dyja mund të ndodhin në të njëjtën kohë.
8. Çfarë duhet të shmang për të dyshuar se kam akne fungale?
Shmangni vajrat e rëndë, produktet e trasha, rrobat e djersitura, fërkimin agresiv dhe shtimin e shumë përbërësve aktivë për aknet.
9. Çfarë duhet të përdor për aknet e zakonshme?
Aknet e zakonshme mund të përfitojnë nga pastrimi i butë, eksfolimi BHA, hidratimi, mbrojtja nga dielli dhe kujdesi i vazhdueshëm për aknet.
10. Kur duhet të shkoj te dermatologu?
Shkoni te dermatologu nëse bumpat janë të kruar, të vazhdueshme, duke u përhapur, nuk po përgjigjen ndaj produkteve për aknet, ose nëse nuk jeni të sigurt nëse janë akne fungale ose akne të zakonshme.
Strategjia afatgjatë: Si të parandaloni rikthimin e akneve fungale dhe akneve të zakonshme
Trajtimi i akneve fungale ose akneve të zakonshme është vetëm hapi i parë. Qëllimi afatgjatë është parandalimi i rikthimit të të njëjtave bumpa, shpërthime dhe irritime. Kjo është veçanërisht e rëndësishme sepse aknet fungale dhe aknet e zakonshme mund të rikthehen kur shkaktarët origjinalë nuk kontrollohen.
Aknet fungale zakonisht lidhen me rritjen e tepërt të mykut Malassezia brenda folikujve të flokëve, ndërsa aknet e zakonshme lidhen me pore të bllokuara, sebum të tepruar, qelizat e vdekura të lëkurës dhe inflamacionin. Për shkak se shkaktarët janë të ndryshëm, parandalimi afatgjatë gjithashtu duhet të jetë i ndryshëm. Parandalimi i akneve fungale përqendrohet më shumë në reduktimin e djersës, nxehtësisë, bllokimit dhe kushteve miqësore për mykun. Parandalimi i akneve të zakonshme përqendrohet më shumë në kontrollin e yndyrës, qartësinë e poreve, qarkullimin e qelizave të lëkurës dhe menaxhimin e inflamacionit.
Një rutinë e mençur nuk trajton çdo bump në të njëjtën mënyrë. Ajo identifikon modelin dhe mbështet lëkurën përkatësisht.
Pse rikthehen aknet fungale
Aknet fungale mund të rikthehen kur mjedisi i lëkurës lejon që myku Malassezia të shumohen përsëri. Kjo ndodh shpesh kur lëkura mbetet e ngrohtë, e djersitur, e yndyrshme ose e bllokuar për periudha të gjata.
Shkaktarët e zakonshëm të rikthimit përfshijnë:
Mot i nxehtë dhe i lagësht
Djersitja pa pastrim pas saj
Rroba të ngushta
Vajra të rëndë ose produkte bllokuese
Qëndrimi në rroba të djersitura në palestër
Përdorimi i kremrave të pasur në zona të prirura ndaj akneve
Përdorimi i antibiotikëve
Mos adresimi i shkaktarit origjinal
DermNet vëren se folikuliti Malassezia ka një tendencë për t'u rikthyer, e cila është arsyeja pse adresimi i faktorëve predispozues është i rëndësishëm në menaxhimin afatgjatë.
Kjo do të thotë se parandalimi i akneve fungale nuk është vetëm për trajtim. Është gjithashtu për të ndryshuar kushtet që lejojnë që problemi të rikthehet.
Pse rikthehen aknet e zakonshme
Aknet e zakonshme rikthehen kur cikli i akneve vazhdon nën sipërfaqen e lëkurës. Edhe nëse puçrrat e dukshme përmirësohen, pore të reja të bllokuara mund të vazhdojnë të formohen.
Aknet e zakonshme mund të rikthehen për shkak të:
Prodhimit të tepruar të sebumit
Grumbullimit të qelizave të vdekura të lëkurës
Pore të bllokuara
Fluktuacioneve hormonale
Stresit
Kujdesit të rëndë të lëkurës ose grimit
Heqjes së dobët të mbrojtjes nga dielli ose grimit
Tepricës së eksfolimit
Dëmtimit të barrierës së lëkurës
Rutina të paqëndrueshme
Aknet e zakonshme janë një model sjelljeje të lëkurës afatgjatë. Nëse lëkura vazhdon të prodhojë yndyrë të tepruar dhe pore mbeten të bllokuara, shpërthimet mund të rikthehen.
Një rutinë për aknet e zakonshme duhet të përqendrohet në mbajtjen e poreve të qarta pa e hequr yndyrën nga lëkura.
Si të parandaloni aknet fungale në mënyrë afatgjatë
Parandalimi i akneve fungale do të thotë reduktimi i kushteve miqësore për mykun në lëkurë.
Qëllimi është të mbani zonat e prekura të pastra, të thata, të frymëmarrjes dhe më pak të bllokuara.
1. Banjë pas djersitjes
Djersa krijon një ambient të ngrohtë dhe të lagësht në lëkurë. Nëse djersa qëndron në trup për një kohë të gjatë, mund të kontribuojë në irritimin e folikulave dhe rritjen e mykut.
Pasi të ushtroheni, provoni të bëni dush sa më shpejt të jetë e mundur.
Nëse nuk mund të bëni dush menjëherë, ndryshoni rrobat e djersitura dhe pastroni butësisht zonat e prekura më vonë.
2. Vishni rroba të frymëmarrjes
Rrobat e ngushta mund të kapin djersën dhe nxehtësinë kundër lëkurës. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për aknet fungale në gjoks, supe, shpinë ose pjesët e sipërme të krahëve.
Zgjidhni materiale të frymëmarrjes kur të jetë e mundur.
Shmangni qëndrimin në rroba të ngushta të palestrës për periudha të gjata pas djersitjes.
3. Shmangni vajrat e rëndë në zonat e prekura
Vajrat e rëndë dhe produktet bllokuese mund të krijojnë një ambient që ndjehet i pakëndshëm për lëkurën e prirur ndaj akneve fungale.
Nëse bumpat shfaqen në gjoks, supe ose shpinë, shmangni aplikimin e vajrave të pasur ose kremrave të rëndë në ato zona përveç nëse janë të nevojshme dhe mirëpriten.
4. Mbani rutinën të thjeshtë
Kur dyshohet për akne fungale, shtimi i më shumë produkteve për aknet nuk është gjithmonë i dobishëm.
Shumë acide, fërkime ose retinoide mund të irritojnë lëkurën pa adresuar shkakun e lidhur me mykun.
Nëse bumpat janë të kruar, uniforme dhe të shkaktuara nga djersa, një rutinë e thjeshtë plus udhëzimi profesional është zakonisht më e mençur se trajtimi agresiv i akneve.
5. Kërkoni trajtim antifungal kur është e nevojshme
Aknet fungale zakonisht kërkojnë trajtim antifungal në vend të trajtimit standard të akneve vetëm. Cleveland Clinic vëren se medikamentet antifungale përdoren për të trajtuar folikulitin Malassezia, dhe DermNet rendit opsionet topike si sulfid seleni, ketokonazol lokal dhe terapi të tjera antifungale si qasje të zakonshme.
Kujdesi për lëkurën mund të mbështesë lëkurën, por nuk duhet të zëvendësojë trajtimin e duhur kur dyshohet për akne fungale.
Si të parandaloni aknet e zakonshme në mënyrë afatgjatë
Parandalimi i akneve të zakonshme përqendrohet në kontrollin e yndyrës, mbajtjen e poreve të qarta, reduktimin e inflamacionit dhe mbrojtjen e barrierës së lëkurës.
1. Pastroni me rregull
Pastrimi ndihmon në heqjen e sebumit të tepruar, mbrojtjes nga dielli, grimit, djersës dhe ndotjes. Kjo është e rëndësishme sepse grumbullimi mund të kontribuojë në bllokimin e poreve.
Për lëkurën normale deri në yndyrshme të prirur ndaj akneve, Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin mund të përdoret si një hap pastrimi për të ndihmuar në heqjen e yndyrës dhe papastërtive të tepruara ndërsa mbështet një ndjesi më të pastër të lëkurës.
Qëllimi nuk është të pastroni tepër. Lëkura duhet të ndjehet e freskët, jo e ngushtë ose e hequr.
2. Përdorni kujdes të përqendruar në pore nëse është e nevojshme
Nëse aknet e zakonshme përfshijnë komedone të zeza, komedone të bardha, pore të bllokuara ose komedone të mbyllura, BHA mund të jetë e dobishme.
Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner përshkruhet zyrtarisht si një tonik eksfoliant i lehtë i formuluar për të ndihmuar në heqjen e papastërtive, hapjen e poreve, mbështetje për pamjen e balancuar të lëkurës dhe përmirësimin e teksturës pa thatësi të tepruar.
Përdorni produktet e përqendruara në pore me kujdes. Teprica mund të dëmtojë barrierën dhe ta bëjë lëkurën e prirur ndaj akneve më reaktive.
3. Mos e anashkaloni hidratimin
Shumë njerëz me akne të zakonshme shmangin hidratuesin sepse frikësohen nga bllokimi i poreve. Megjithatë, lëkura e dehidratuar mund të bëhet e irrituar dhe të prodhojë më shumë yndyrë.
Hidratimi mbështet barrierën e lëkurës dhe përmirëson tolerancën ndaj përbërësve që mbështesin aknet.
Zgjidhni hidratim të lehtë nëse lëkura juaj është yndyrshme ose e prirur ndaj bllokimit.
4. Përdorni mbrojtje nga dielli çdo mëngjes
Aknet e zakonshme mund të lënë shenja pas akneve. Ekspozimi ndaj UV mund t'i bëjë këto shenja më të errëta dhe më të qëndrueshme.
Maruderm SPF 50 Anti Blemish Sun Cream mund të përdoret si hapi përfundimtar i mëngjesit për lëkurën e prirur ndaj njollave. Faqja zyrtare e produktit e përshkruan atë si një mbrojtje të lehtë, jo yndyrore që ofron mbrojtje të gjerë nga UV ndërsa mbështet një pamje më të qetë, më të pastër dhe më të barabartë të lëkurës.
Mbrojtja nga dielli nuk trajton drejtpërdrejt aknet, por mbron lëkurën dhe ndihmon në ruajtjen e rezultateve nga rutinat e akneve dhe ndriçimit.
Rutina nëse dyshoni për akne fungale
Nëse bumpat tuaja janë të kruar, uniforme dhe përkeqësohen pas djersitjes, mbani rutinën tuaj të thjeshtë.
Rutina e mëngjesit
Pastrim i butë
Hidratim i lehtë nëse është e nevojshme
Mbrojtje nga dielli
Rutina e mbrëmjes
Pastroni pas djersës, mbrojtjes nga dielli, ose grimit të përditshëm
Shmangni vajrat e rëndë ose shtresat e pasura bllokuese
Mbani lëkurën të thatë dhe të frymëmarrjes
Përdorni trajtim antifungal të rekomanduar nga dermatologu nëse diagnostikohet
Rutina e trupit
Banjë pas djersitjes
Ndryshoni shpejt rrobat e djersitura
Shmangni vajrat e rëndë të trupit në zonat e prekura
Vishni materiale të frymëmarrjes
Mos fërkoni agresivisht
Rutina nëse keni akne të zakonshme
Nëse lëkura juaj ka komedone të zeza, komedone të bardha, poret e bllokuara, puçra të inflamuara ose shenja pas akneve, një rutinë e rregullt për aknet mund të jetë më e përshtatshme.
Rutina e Mëngjesit
Pastrues
Hidratim të lehtë nëse është e nevojshme
Maruderm SPF 50 Anti Blemish Sun Cream
Rutina e Mbrëmjes
Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin
Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner dy deri në tre herë në javë nëse poret janë të bllokuara
Hidratim të lehtë nëse është e nevojshme
Ngritjet pa Eksfolim
Pastrues
Hidratim vetëm
Kjo ndihmon në mbajtjen e poreve të pastra pa e mbingarkuar lëkurën.
Rutina Nëse Keni Si Akne Fungale Ashtu Edhe Akne të Rregullt
Disa njerëz mund të kenë të dyja kushtet në të njëjtën kohë. Kjo mund ta bëjë lëkurën konfuz, sepse një pjesë e shpërthimit mund të përgjigjet ndaj produkteve për akne ndërsa një pjesë tjetër mbetet e kruar dhe uniforme.
Një model i kombinuar mund të përfshijë:
Gunga të kruara në ballë
Komedone të zeza në hundë
Komedone të mbyllura në faqe
Puçra të inflamuara në mjekër
Gunga të shkaktuara nga djersitja në gjoks ose në shpinë
Në këtë rast, shmangni përdorimin e shumë trajtimeve në të njëjtën kohë.
Strategjia më e Mirë për Shpërthime të Përziera
Përdorni një rutinë të thjeshtë bazë:
Mëngjesi:
Pastrues i butë
Filtrues dielli
Mbrëmja:
Pastrues
Kujdes të synuar për pore vetëm në zonat e akneve të rregullta
Trajtim antifungal të udhëhequr nga dermatologu nëse akne fungale konfirmohet
Kjo qasje ndihmon në shmangien e trajtimit të tepruar të gjithë fytyrës.
Çfarë Produkte Duhet të Shmangni Nëse Dyshoni për Akne Fungale
Nëse dyshohet për akne fungale, shmangni krijimin e një ambienti të ngrohtë, të yndyrshëm dhe të mbyllur në zonat e prekura.
Kini kujdes me:
Yndyrna të rënda
Balsam të trashë
Krema trupore të pasura dhe të mbyllura
Produkte të rënda për flokët që prekin lëkurën
Formulat e filtrit të diellit të trasha në zonat e prekura të trupit
Veshje të ngushta pas djersitjes
Shkallëzimi i shumë produkteve të kujdesit të lëkurës
Kjo nuk do të thotë që çdo yndyrë ose krem është automatikisht e keqe. Kjo do të thotë që zonat e prirura për akne fungale shpesh bëjnë më mirë me rutina më të lehta dhe të frymëmarrjes.
Çfarë Produkte Duhet të Shmangni Nëse Keni Akne të Rregullt
Nëse akneja e rregullt është shqetësimi kryesor, shmangni produktet që bllokojnë poret ose irritojnë lëkurën.
Kini kujdes me:
Makeup të rënda
Filtrues dielli të hequr keq
Primer të trashë
Krema të pasura në zonat e yndyrshme
Scrub të ashpra
Shkallëzim të tepruar të përditshëm
Formulat me alkool të lartë
Shumë përbërës aktivë në të njëjtën kohë
Akneja e rregullt shpesh përmirësohet kur rutina bëhet më e thjeshtë dhe më e qëndrueshme.
Si të Shmangni Diagnostikimin e Gabuar të Shpërthimeve Tuaja
Është e lehtë të ngatërrosh akne fungale me akne të rregullt sepse të dyja mund të duken si gunga të vogla. Megjithatë, modeli jep pista.
Pyesni veten:
A janë gungat e kruara?
A janë të gjitha të njëjta në madhësi?
A përkeqësohen me djersitjen?
A janë kryesisht në gjoks, shpatulla, shpinë, ose ballë?
A injorojnë produktet normale për akne?
A keni gjithashtu komedone të zeza dhe komedone të bardha?
A janë shfaqur pas antibiotikëve?
A janë të dhimbshme ose kryesisht si skuqje?
Nëse përgjigjja tregon drejt kruarjes, uniformitetit, shkaktuesve të djersës dhe përgjigjes së dobët ndaj produkteve për akne, akne fungale është e mundshme.
Nëse përgjigjja tregon drejt yndyrshmërisë, komedoneve të zeza, komedoneve të bardha, poreve të bllokuara dhe puçrave të inflamuara, akneja e rregullt është më e mundshme.
Pse Trajtimi i Tepruar E Bën Të Dytë Kushtet Më Keq
Trajtimi i tepruar është një nga gabimet më të mëdha.
Përdorimi i shumë përbërësve aktivë mund të dëmtojë barrierën e lëkurës. Një barrierë e dëmtuar mund të shkaktojë skuqje, djegie, ngushtim, qëndrim dhe më shumë irritim të dukshëm.
Për akne të rregullt, dëmtimi i barrierës mund të çojë në më shumë inflamacion dhe shërim më të ngadalshëm.
Për akne fungale, irritimi mund ta bëjë lëkurën të ndihet më keq dhe nuk adreson shkakun e lidhur me kërpudhat.
Shmangni kombinimin e shumë prej këtyre në të njëjtën kohë:
Retinol
Acidi salicilik
Acidi glicolik
Scrub
Maska me argjilë
Peroksidi i benzoilit
Vitamina C e fortë
Shumë tonikë eksfoliantë
Rutina duhet të jetë efektive, jo agresive.
Sa Kohë Duhet të Prisni Para se të Ndryshoni Rutina?
Për akne të rregullt, përmirësimi i dukshëm shpesh merr disa javë sepse akneja formohet nën sipërfaqe para se të bëhet e dukshme. Udhëzimet për trajtimin e akneve përfshijnë terapitë topike si retinoidët, peroksidi i benzoilit, acidi azelaik dhe acidi salicilik, por përdorimi i qëndrueshëm zakonisht është i nevojshëm për të parë përmirësime të rëndësishme.
Për akne fungale, përmirësimi varet nga nëse përdoret qasja e duhur antifungale dhe nëse shkaktuesit si djersitja, mbyllja dhe produktet e rënda kontrollohen. DermNet vëren se përdorimi i vazhdueshëm javor i trajtimit antifungal topik mund të jetë i dobishëm si mirëmbajtje në rastet e përsëritura.
Nëse gungat nuk po përmirësohen pas kujdesit të qëndrueshëm, rishikoni llojin e shpërthimit në vend që të shtoni më shumë produkte.
Kur të Kërkoni Ndihmën e Një Dermatologu
Duhet të konsultoheni me një dermatolog nëse:
Gungat janë shumë të kruara
Shpërthimet po përhapen
Produktet për akne nuk po funksionojnë
Dyshoni për akne fungale
Keni akne cistike të dhimbshme
Zhvilloni shenja të lëkurës
Skuqja shfaqet në gjoks, shpatulla, ose shpinë
Shpërthimet kthehen përsëri pas trajtimit
Jeni të pasigurt nëse është akne, akne fungale, folikulit, milia, ose irritim
Diagnostikimi profesional ka rëndësi sepse kushte të ndryshme mund të duken të ngjashme, por kërkojnë trajtime të ndryshme.
Këshilla më të Mira për Parandalimin e Akneve Fungale
Për të reduktuar rrezikun e përsëritjes:
Shower pas djersitjes
Ndryshoni shpejt nga rrobat e djersitura
Vishni materiale të frymëmarrjes
Shmangni yndyrna të rënda në zonat e prekura
Mbani lëkurën e prekur të thatë kur është e mundur
Shmangni shtimin e panevojshëm të produkteve
Ndjekni kujdesin antifungal të rekomanduar nga dermatologu
Shmangni uljen në veshje të ngushta pas stërvitjeve
Pastroni zonat si gjoksi, shpatullat dhe shpinë në mënyrë të qëndrueshme
Qëllimi është të reduktoni ambientin e ngrohtë, të lagësht dhe të yndyrshëm ku Malassezia mund të bëhet më problematike.
Këshilla më të Mira për Parandalimin e Akneve të Rregullta
Për të reduktuar rrezikun e përsëritjes:
Pastroni në mënyrë të qëndrueshme
Hiqni filtrin e diellit dhe makeup-in siç duhet
Përdorni BHA me kujdes për poret e bllokuara
Shmangni produkte të rënda në zonat e yndyrshme
Mbani lëkurën të hidratuar
Përdorni filtrin e diellit çdo mëngjes
Mos e shtrydhni puçrat
Shmangni shkallëzimin e tepruar
Mbani jastëkët dhe brushat e makeup-it të pastra
Qëndroni të qëndrueshëm për të paktën disa javë
Qëllimi është të parandaloni bllokimin e poreve dhe inflamacionin para se të bëhen shpërthime të dukshme.
Mite të zakonshme rreth Akneve Fungale dhe Akneve të Rregullta
Miti 1: Akneja Fungale është Thjesht Një Lloj tjetër Akne
Akneja fungale nuk është akne e vërtetë. Ajo përdoret zakonisht si një emër për folikulitin Malassezia, i cili përfshin rritjen e tepërt të kërpudhave në folikulat e flokëve.
Miti 2: Acidi Salicilik Rregullon Çdo Shpërthim
Acidi salicilik mund të ndihmojë akne të rregullt duke hapur poret e bllokuara dhe eksfoliuar, por akneja fungale zakonisht ka nevojë për trajtim antifungal.
Miti 3: Kruarja është Akne Normale
Kruarja e fortë është më shumë sugjeruese e aknes fungale, irritimit, alergjisë, ose një gjendjeje tjetër të lëkurës. Akneja e rregullt mund të ndihet e dhimbshme ose e inflamuar, por zakonisht nuk është intensisht e kruar.
Miti 4: Më shumë Eksfolim Do të Thotë Rezultate më të Shpejta
Shumë eksfolim mund të dëmtojë barrierën e lëkurës dhe të përkeqësojë irritimin.
Miti 5: Filtri i Diellit Nuk është i Nevojshëm Nëse Keni Akne
Filtri i diellit është thelbësor sepse ekspozimi ndaj UV mund të përkeqësojë shenjat pas akneve dhe tonin e paqëndrueshëm.
Krahasimi përfundimtar: Akne Fungale vs Akne të Rregullt
Akneja fungale është më e mundshme nëse keni:
Gunga të kruara
Gunga uniforme
Grumbuj të pustulave që duken të ngjashme
Shpërthime pas djersitjes
Shpërthime në mot të lagësht
Gunga në gjoks, shpatulla, shpinë, ballë, ose qafë
Përgjigje të dobët ndaj produkteve të akneve të rregullta
Përkeqësim pas antibiotikëve
Akneja e rregullt është më e mundshme nëse keni:
Komedone të zeza
Komedone të bardha
Komedone të mbyllura
Lëkurë të yndyrshme
Puçra të inflamuara
Cista të dhimbshme
Shpërthime hormonale
Shenjat pas akneve
Përmirësim me përbërësit që pastrojnë poret
Perspektiva përfundimtare: Si të Zgjidhni Qasjen e Duhur
Aknetë fungale dhe aknetë e zakonshme mund të duken të ngjashme, por ato nuk janë të njëjta. Trajtimi i tyre në mënyrë të duhur fillon me kuptimin e modelit.
Nëse bumpet janë të kruajtshme, uniforme, të shkaktuara nga djersa dhe nuk përmirësohen me produktet për akne, aknetë fungale mund të jenë të mundshme.
Nëse shpërthimet përfshijnë poret e bllokuara, pikë të zeza, pikë të bardha, puçra të inflamuara dhe yndyrshmëri, aknetë e zakonshme janë më të mundshme.
Qasja më e mirë është të mos aplikoni çdo trajtim për akne njëherësh. Qasja më e mirë është të identifikoni shkakun, të mbani rutinën të thjeshtë, të mbroni barrierën e lëkurës dhe të kërkoni këshilla profesionale kur modeli është i paqartë.
Për lëkurën e prirur ndaj akneve të zakonshme, një rutinë që përdor Maruderm Purifying Face Cleansing Gel For Normal to Oily Skin, Maruderm BHA Pore Cleaning Daily Toner, dhe Maruderm SPF 50 Anti Blemish Sun Cream mund të mbështesë pastrimin, kujdesin për poret dhe mbrojtjen nga UV.
Për aknetë fungale të dyshuara, kujdesi për lëkurën vetëm mund të mos jetë i mjaftueshëm. Trajtimi antifungal dhe kontrolli i shkaktarëve shpesh janë të nevojshme.
Lëkura e pastër fillon me diagnozën e saktë.
FAQ
1. A mund të kthehet aknetë fungale pas trajtimit?
Po. Aknetë fungale mund të rikthehen nëse shkaktarët si djersa, lagështia, bllokimi ose produktet e rënda nuk kontrollohen.
2. A mund të kthehet aknetë e zakonshme pas trajtimit?
Po. Aknetë e zakonshme mund të rikthehen kur poret bllokohen përsëri ose kur yndyra, hormonët dhe inflamacioni mbeten aktiv.
3. Cila është mënyra më e mirë për të parandaluar aknetë fungale?
Merrni dush pas djersitjes, vishni rroba që lejojnë frymëmarrjen, shmangni yndyrnat e rënda në zonat e prekura dhe ndiqni trajtimin antifungal të rekomanduar nga dermatologu nëse diagnostikoheni.
4. Cila është mënyra më e mirë për të parandaluar aknetë e zakonshme?
Pastroni në mënyrë të vazhdueshme, përdorni përbërës që fokusohen në poret me kujdes, shmangni produktet e rënda, ruani hidratimin dhe përdorni krem dielli çdo ditë.
5. A mund të përdor BHA nëse kam aknetë fungale?
BHA mund të ndihmojë në poret e bllokuara, por nuk zëvendëson trajtimin antifungal nëse shpërthimi është vërtet aknetë fungale.
6. A mund të përdor BHA nëse kam aknetë e zakonshme?
Po, BHA mund të ndihmojë aknetë e zakonshme duke mbështetur qartësinë e poreve dhe eksfolimin.
7. A duhet të ndaloj të gjithë kujdesin për lëkurën nëse dyshoj për aknetë fungale?
Jo, por thjeshtoni rutinën tuaj dhe shmangni produktet e rënda. Kërkoni udhëzime profesionale nëse simptomat vazhdojnë.
8. A mund të përkeqësojë kremi i diellit aknetë fungale?
Teksturat e rënda ose bllokuese të kremit të diellit mund të duken të papërshtatshme për disa zona të prirura ndaj akneve fungale, por mbrojtja nga dielli është ende e rëndësishme. Zgjidhni formula të lehta dhe pastroni siç duhet.
9. A mund të ndodhin aknetë fungale dhe aknetë e zakonshme së bashku?
Po, të dyja mund të ndodhin në të njëjtën kohë, e cila është arsyeja pse disa rutina funksionojnë vetëm pjesërisht.
10. Cila është hapi më i rëndësishëm?
Identifikoni modelin në mënyrë të saktë. Aknetë fungale kërkojnë kujdes të fokusuar në antifungal, ndërsa aknetë e zakonshme kërkojnë menaxhim të poreve, yndyrës dhe inflamacionit.